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"Selbstbestimmt und kreativ" Ein Webinar für Körper, Geist u. Seele


ONLINE VORTRAG | Zederhaus
Mi, 8. Jul 2020 - mehr Termine
10:00, 1 Stunde(n)
Gesundheit
Top Event
Mi
08.07.2020
10:00
  • Information

Beschreibung

Für ein selbstbestimmtes Leben bis ins hohe Alter ist geistige und körperliche Gesundheit eine wichtige Voraussetzung. Damit wir diese Fitness erhalten, ist ein regelmäßiges Training wichtig. Diesers spezifische Programm für ältere Menschen verbindet Gedächtnistraining mit körperlichen Übungen, die uns gesund und beweglich halten. Alle Übungen werden über das Internet vorgezeigt, sodass Sie bequemm von zu Hause aus mitmachen können. Pro Termin finden fünf Treffen statt.

Die Veranstaltung findet jeden Mittwoch statt.

Referentin: Gertraud Gishamer

Einstieg  - Online-Raum:  https://zoom.us/j/89902244019


Mehr Termine verfügbar

10.06.2020 - 08.07.2020


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